вчерашний баунти сеня отрабатывала на тренажере 20мин. потом приняла горечительный душ (хвала комунальщикам откл холодную воду).с утра пообедала здоровой пищей. и приступила к восстановлению письма шариковой ручкой (рука никак не хочет писать) и грамматики.